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今日節氣小暑2026-07-07 — 7月22日
Solar Terms
節氣館文章
# 秋分時令日曆食令專欄 column
秋分吃什麼？滋養心肺的當令食材這樣選
進入秋分，從今而後，晝始短，夜…
2023-09-23T15:36:06.000Z8 分鐘
# 寒露時令日曆食令專欄 column
寒露吃什麼？潤肺養脾胃，足部保暖諺語
寒露是秋季的第五個節氣，時值深…
2023-10-08T02:00:00.000Z6 分鐘
# 霜降時令日曆食令專欄 column
霜降吃什麼？秋末平補與吃柿子賞菊習俗
霜降，是邁入冬季前的最後一個節…
2024-10-24T02:00:00.000Z7 分鐘
# 立冬時令日曆食令專欄 column
立冬進補吃什麼？溫補養腎的補冬食材
立冬表示冬季自此開始，抵禦寒冬…
2025-11-06T17:22:00.000Z5 分鐘
# 小雪時令日曆食令專欄 column
小雪吃什麼？養心顧血管的當令食材
小雪節氣，天寒，降雨為雪，地寒…
2022-11-22T02:00:00.000Z7 分鐘
# 大雪時令日曆食令專欄 column
大雪吃什麼？冬日養脾腎，醃肉習俗
冬天的第三個節氣大雪，天氣甚至…
2025-12-07T02:00:00.000Z5 分鐘
# 冬至時令日曆食令專欄 column
冬至為何吃湯圓？中醫養生三部曲
冬至是一年中黑夜最長的一天，在…
2025-12-20T02:50:00.000Z6 分鐘
# 冬至時令日曆節氣 solar terms
2025年冬至甲子天赦：一陽初生，重啟之門
冬至甲子日天赦日（2025/1…
2025-12-19T09:29:23.000Z3 分鐘
# 冬至時令日曆食令專欄 column
當季海鮮怎麼挑？教你找好季節挑對海鮮，食材新鮮才對味！
台灣因地裡環境及氣候洋流影響一…
2022-08-21T01:38:04.000Z4 分鐘
# 小寒時令日曆食令專欄 column
小寒吃什麼？暖身養陰，臘八粥習俗
小寒是冬至過後的節氣，意指一年…
2026-01-04T09:10:38.000Z5 分鐘
# 大寒時令日曆食令專欄 column
大寒吃什麼？年末清補與尾牙習俗由來
大寒是一年中寒冷的時節，也象徵…
2026-01-19T02:00:00.000Z4 分鐘
# 立春時令日曆食令專欄 column
立春吃什麼？3大養肝腎食材與咬春習俗
立春是二十四節氣之首，表示萬物…
2026-02-01T02:00:00.000Z3 分鐘
# 立春時令日曆節氣 solar terms
立春的芋莖，啟動冬眠的身體
立春，是二十四節氣中的第一個節…
2024-02-03T13:00:00.000Z4 分鐘
# 雨水時令日曆食令專欄 column
雨水吃什麼？養肝脾胃的除濕食材這樣選
立春之後，迎來雨水節氣，綿綿春…
2026-02-10T02:00:00.000Z3 分鐘
# 驚蟄時令日曆食令專欄 column
驚蟄是什麼意思？春雷習俗與養肝氣食材
驚蟄節氣的一大特色是「春雷」，…
2026-03-05T02:00:00.000Z4 分鐘
# 春分時令日曆食令專欄 column
春分吃什麼？3大平性食材，養肝肺也護眼
春分是八大節氣之一，指春天過了…
2026-03-19T02:00:00.000Z6 分鐘
# 清明時令日曆食令專欄 column
清明節由來與習俗？潤餅當令食材這樣配
清明時節，天氣日趨溫暖，也有降…
2026-04-05T02:00:25.000Z7 分鐘
# 穀雨時令日曆食令專欄 column
穀雨吃什麼？健脾祛濕、趕走春困嗜睡
穀雨節氣到來，代表春天不穩定的…
2026-04-20T02:00:48.000Z5 分鐘
# 立夏時令日曆食令專欄 column
立夏養心補血吃什麼？3食材＋立夏吃蛋
立夏即是夏天要來了，氣溫日漸上…
2023-05-06T02:00:52.000Z6 分鐘
# 小滿時令日曆食令專欄 column
小滿梅雨怎麼吃？祛濕養脾胃3食材
小滿象徵稻穗要進入成熟期，農民…
2023-05-21T02:00:00.000Z6 分鐘
# 芒種時令日曆食令專欄 column
芒種吃什麼？消暑養肝肺，送花神習俗
芒種節氣，是稻麥類作物成熟期，…
2023-06-06T02:00:00.000Z3 分鐘
# 夏至時令日曆食令專欄 column
夏至吃什麼？養心益氣3食材與夏至麵
夏至是一年中晝最長、夜最短的日…
2023-06-21T02:00:56.000Z3 分鐘
