食令 營養科學、食養、挑食、營養 四大主題電子版
懂吃、懂挑、懂食材，跟著中醫食養開啟365天養生之道，秒懂食材營養素和身體宇宙的作用。
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有營養、挑食、食養及營養科學，根據時令建議選材，讓你愛不釋手！
4大主題 呈現食材的力與美
營養科學 | 跟著當季時令食材，漫遊身體平行世界，一天一個讀懂營養素與人體的相互作用！
食令食養 | 從中醫的視角深入淺出認識食材，是食養必備的圖文食療寶典！
食令挑食 | 從市場到餐桌，從食物的挑選、保存、處理小知識，全都傳授給你！
食令營養 | 由營養師給你的飲食指引，對著時令，飲食靈感帶著走！
從食材的營養、營養素對人體的作用、挑選、處理、保存、中醫食養、食令節氣食譜等……小知識，全收錄
給你飲食靈感，為你解說食材的營養、好處、建議料理、養身之道
食令特色食材插畫，讓你輕鬆記住食物五彩豐富的養分，給你生活的能量
最富設計感 及 實用性爆表的 線上食材資料庫
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食令食譜匯集
邀請 生態廚師－史法蘭 設計以時令為軸的24道節氣蔬食創意料理，收藏獨家作法，從沙拉、主食到甜品，讓創意豐富食養，搭配順應時節，靈感變化餐桌。同步並精選「跟著食令這樣吃」社團食友食譜，讓你天天好吃好學好玩。
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