肉類中低負擔、低膽固醇的『鵝肉』

鵝肉不只是優質蛋白質來源，還是傳統食療的好食材喔！ 鵝肉含有豐富的維生素B群、鈣、鎂、鋅等營養素，相較其他肉類膽固醇含量低，食療應用上鵝肉有滋陰益氣，適合身體虛弱、氣血不足、營養不良的人食用。

FB 黃苡菱營養師 – 可苡營養諮詢中心

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