時令日曆 24 Solarlife
時令日曆 24 Solarlife
© 2026 JCW Group Ltd.

涼拌小黃瓜

食友精選 江佳君 / FB董娘廚房 材料 ① 小黃瓜 ② 糖 ③ 醋(米醋丶果醋丶糯米醋皆可) ④ 鹽、大蒜、薑(可依各人喜好增減) 重量比 ✎ 瓜:糖:醋= 6:1:1 步驟 ➊ 小黃瓜洗淨去蒂頭,用鎚子拍裂、分小段 ➋ 先加糖抓醃均勻,

2021-09-05作者:江佳君|FB 董娘廚房
涼拌小黃瓜

INGREDIENT LIST

食材清單

  • 節氣食譜
  • 小黃瓜
  • 節氣食譜 Recipe

食友精選 江佳君 / FB董娘廚房

材料

① 小黃瓜

② 糖

③ 醋(米醋丶果醋丶糯米醋皆可)

④ 鹽、大蒜、薑(可依各人喜好增減)

重量比

✎ 瓜:糖:醋= 6:1:1

步驟

➊ 小黃瓜洗淨去蒂頭,用鎚子拍裂、分小段

➋ 先加糖抓醃均勻,靜置十分鐘

➌ 加醋、鹽、薑、大蒜,拌勻靜放至少30分鐘即可食用

➍ 喜歡辣味可以加辣椒或呈盤後加辣油

24 SOLARLIFE NOTICE

若這篇打動了你

每 15 天,一封類似的食養文 — 跟著節氣慢慢讀

可隨時退訂 · 不會把你的信箱給任何第三方