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簡易牛尾湯

食友精選 江佳君 / FB董娘廚房 材料 ① 去皮牛尾一公斤 ② 洋蔥一個 ③ 高麗菜中型一個 ④ 番茄兩個 ⑤ 馬鈴薯兩個(切大塊) 步驟 ➊ 高麗菜先汆燙撈起再汆燙牛尾。 ➋ 鑄鐵鍋少許油將洋蔥炒軟後,再加入所有的食材。 ➌ 調味料:白

2021-04-26作者:江佳君|FB 董娘廚房
簡易牛尾湯

INGREDIENT LIST

食材清單

  • 節氣食譜
  • 洋蔥
  • 牛肉
  • 馬鈴薯
  • 高麗菜
  • 節氣食譜 Recipe

食友精選 江佳君 / FB董娘廚房

材料

① 去皮牛尾一公斤

② 洋蔥一個

③ 高麗菜中型一個

④ 番茄兩個

⑤ 馬鈴薯兩個(切大塊)

步驟

➊ 高麗菜先汆燙撈起再汆燙牛尾。

➋ 鑄鐵鍋少許油將洋蔥炒軟後,再加入所有的食材。

➌ 調味料:白酒(米酒)半杯丶月桂葉二片丶八角兩個丶鹽。

➍ 加水至鍋內8-9分滿,米粒火慢燉兩小時。

小撇步

✎ 高麗菜汆燙是做殺青的動作,煮湯後比較能吸取湯鮮味。

✎ 牛尾汆燙去雜質丶腥味,湯不會濁濁的。

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