水梨

今天為自己補點水果 進入秋天，還是炎熱，多吃點水梨，含果膠、膳食纖維、鉀，性涼，能夠生津止渴，還能清熱降火，就算秋老虎高溫來襲，也能幫助你不做病貓，盡情當懶貓就好。