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迷迭香煎雞肉佐鳳梨莎莎醬

迷迭香煎雞肉佐鳳梨莎莎醬 ◎文字/攝影 by 那事的味 柯欣岑◎ 2人份食材: ◎迷迭香煎雞肉: ●雞胸肉片200克 ●新鮮迷迭香適量 ●海鹽2克 ●麵包粉適量 ●黑胡椒適量 ●橄欖油1大匙 ●奶油15克 ◎鳳梨莎莎醬: ●鳳梨丁50克 ●

2022-10-06作者:時令編輯品牌:時令日曆
迷迭香煎雞肉佐鳳梨莎莎醬

INGREDIENT LIST

食材清單

  • 節氣食譜
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  • 雞肉
  • 鳳梨
  • 節氣食譜 Recipe

迷迭香煎雞肉佐鳳梨莎莎醬 ◎文字/攝影 by 那事的味 柯欣岑◎ <!-- 材料 -->

2人份食材:

◎迷迭香煎雞肉:

●雞胸肉片200克

●新鮮迷迭香適量

●海鹽2克

●麵包粉適量

●黑胡椒適量

●橄欖油1大匙

●奶油15克

◎鳳梨莎莎醬:

●鳳梨丁50克

●小黃瓜丁25克

●洋蔥丁15克

●紅辣椒適量

●檸檬皮適量

●檸檬汁1.5~2大匙

●蜂蜜1.5~2大匙

●黑胡椒適量

●橄欖油1大匙

<!-- END -->

步驟:

➊ 製作鳳梨莎莎醬,將鳳梨丁、小黃瓜丁、洋蔥丁、紅辣椒、檸檬皮與蜂蜜、檸檬汁混勻最後淋上橄欖油,即完成莎莎醬。

➋ 製作迷迭香煎雞肉,將迷迭香5克,切成細碎狀,與海鹽、黑胡椒混合,撒上雞胸肉片,再淋上橄欖油,醃漬10分鐘。

➌ 將雞肉放上適量麵包粉沾裹均勻。

➍ 取一鍋,放入奶油(橄欖油與一般食用油皆可,使用奶油可多一層香氣)與一支迷迭香,開中小火加熱,奶油融化後放入雞肉片,煎至兩面上色即可關火。

➎ 迷迭香煎雞肉可直接淋上莎莎醬,也可夾入麵包、搭配生菜,成為一頓美味輕食。

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