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# 白露可苡營養諮詢營養科學 Nutritional Science
後疫情時代，增強免疫力食物及飲食原則
自從COVID-19疫情延燒開…
2022-09-16T11:373 分鐘
# 白露史法蘭節氣食譜 Recipe
韭黃豆腐山藥炸春捲
韭黃豆腐山藥炸春捲 by 史法蘭 四人份材料： ●韭黃1小把 ●板豆腐1塊 ●玉米筍2根 ●山藥1小段 ●春捲皮4張 ●鹽和胡椒適量 ●甜辣醬或是泰式甜辣醬一小碟 ●麵粉一小匙 步驟： ➊ 韭黃、豆腐、玉米筍、山藥切段 ➋ 將豆腐、山藥分開
2021-11-14T16:00:00.000Z6 分鐘
# 秋分時令日曆節氣食譜 Recipe
桂花白木耳蜜芋頭地瓜
桂花白木耳蜜芋頭地瓜 ◎文字/攝影 by 那事的味 柯欣岑◎ 食材： ●乾燥白木耳15克 ●乾燥桂花1小匙 ●水1200～1500克 ●冰糖10~30克 ●芋頭300克(去皮) ●冰糖25~35克 ●鹽1小撮 ●米酒15克 ●水40克 ●2
2022-10-06T16:00:00.000Z4 分鐘
# 寒露時令日曆食令專欄 column
寒露吃什麼？潤肺養脾胃，足部保暖諺語
寒露是秋季的第五個節氣，時值深…
2023-10-08T02:00:00.000Z7 分鐘
# 霜降時令日曆食令專欄 column
霜降吃什麼？秋末平補與吃柿子賞菊習俗
霜降，是邁入冬季前的最後一個節…
2024-10-24T02:00:00.000Z4 分鐘
節氣
# 小雪江佳君｜FB 董娘廚房節氣食譜 Recipe
超好吃泡菜製作方法
食友精選 江佳君 / FB董娘廚房 材料 ① 山東大白菜一顆（白菜葉子可以一片片撥完整的，胖胖的大白菜非包心白菜和天津白菜） ② 白蘿蔔小型x1或水梨x2 ③ 洋蔥x2 ④ 蒜苗半斤 ⑤ 蔥四兩 ⑥ 大蒜一顆或半碗 ⑦ 老薑少許 ⑧ 炒熟白
2021-11-22T16:00:00.000Z7 分鐘
# 小寒可苡營養諮詢營養 Nutrition
身體的破口補『鱸魚』
富含優質蛋白質與膠質是開刀後食補首選
2022-01-19T04:21:47.000Z8 分鐘
# 立春時令日曆節氣 solar terms
立春的芋莖，啟動冬眠的身體
立春，是二十四節氣中的第一個節…
2024-02-03T13:00:00.000Z4 分鐘
# 穀雨江佳君｜FB 董娘廚房節氣食譜 Recipe
義式油醋涼拌鮮菇
食友精選 江佳君 / FB董娘廚房 義大利餐廳或地中海料理中很常見的涼拌鮮菇，鮮美可口極開胃，材料和做法都簡單，與大家分享。 材料 ① 杏鮑菇一盒 ② 香鮮香菇一盒 ③ 鴻喜菇一包 ④ 美白菇一包 ⑤ 大蒜兩粒 ⑥ 蘿勒或九層塔少許 ⑦ 紅
2021-04-26T16:00:00.000Z8 分鐘
# 立夏時令日曆食令專欄 column
立夏養心補血吃什麼？3食材＋立夏吃蛋
立夏即是夏天要來了，氣溫日漸上…
2023-05-06T02:00:52.000Z6 分鐘
